반응형 요가1 스포츠 정보 요가의 역사와 기원과 현재 안녕하세요 지유의 세상만사입니다.여성분들이라면 요가하시는 분들도 계시고 대부분 다아실거라고 생각합니다. 저는 요가하면 명상이 제일 먼저 떠오르내요.명상은 외국에서 치료로도 많이 사용된다고 하더라고요 나를 알고 관찰하게 되면 심적으로 편안함과?마음챙김? 죄송합니다 ㅋ 자 이제부터 요가의 역사와 기원과 현재에 대해 알아보도록 하겠습니다 1. 기원과 초기 발달(기원전 500년 이전) 요가는 5,000년 전에 인도 아대륙에서 시작되었습니다. 요가에 대한 최초의 언급은 인도-아리아인의 가장 오래된 경전 중 하나인 리그베다에서 발견되었습니다. 요가는 원래 신과 조화를 이루기 위한 일련의 영적 수련, 의례 및 의식이었습니다. 2. 고전 요가(기원전 500년 - 서기 800년) 고전 시대는 요가를 자세히 논의한 Bha.. 2023. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
